Tinggi Ade Rai

Agustus 09, 2021

JAKARTA iNewsid Binaragawan Ade Rai ternyata punya pengalaman buruk saat latihan. Bahkan ketika remaja dengna tinggi badan 183cm berat badan Ade Rai.

Tribute To The Legend Bodybuilder Indonesia Ade Rai

169k Likes 756 Comments - Ade Rai ade_rai on Instagram.

Tinggi ade rai. Bahkan hingga mencapai tinggi badannya seperti hari ini 183 cm di usia remaja Ade Rai memiliki sosok yang kurus dengan berat. Ade menekankan jika kesuksesan Aria diet berasal dari pola prilaku Aria sendiri. Ade Rai mempunyai cara makan unik ketika menyantap nasi dan lauk pada masakan Padang yang cenderung memiliki lemak dan minyak tinggi.

Pria yang memiliki nama lengkap I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai ini terkenal karena mempunyai tubuh. Bahkan ketika remaja dengna tinggi badan 183cm berat badan Ade Rai. Ade Rai kecil sangat menyukai bermacam olahraga namun sayang tubuhnya yang kurus membuatnya kurang pede saat bergaul.

Pada Awalnya Ade Rai tumbuh sebagai seorang anak yang kurus dengan minat yang besar pada berbagai aktivitas olahraga. Dia turun satu dua tiga kilogram bapaknya kirim fotonya ujar Ade Rai. Ade Rai kecil sangat menyukai bermacam olahraga namun sayang tubuhnya yang kurus membuatnya kurang pede saat bergaul.

Pada umur 10 tahun Ade Rai hanya memiliki berat badan 25 kg. Pada waktu kecil Ade Rai hanya seorang anak kecil yang memiliki tubuh kurus bahkan bisa dibilang sangat kurus. Ade Rai terlahir di Jakarta pada tanggal 6 Mei 1970 dengan nama I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai.

Diceritakan Ade selama Aria berhasil menurunkan berat badan hingga 110 kilogram berkat kedisiplinan sendiri. Lahir dengan nama I Gusti Agung Rai Kusuma Yudha pada tanggal 6 Mei 1970 di Jakarta Ade Rai tumbuh sebagai seorang anak yang kurus dengan minat yang besar pada berbagai aktivitas olahraga. Pada usianya yang ke 10 tahun Ade Rai kecil hanya memiliki berat badan 25 kg.

Hasilnya Ade Rai justru celaka dan nyaris. Bahkan hingga mencapai tinggi badannya seperti hari ini 183 cm di usia remaja Ade Rai memiliki sosok yang kurus dengan berat badan hanya 55 kg saja. Semasa muda dia hampir meninggal karena terlalu memaksakan diri ketika mengangkat beban.

517k Likes 1660 Comments - Ade Rai ade_rai on Instagram. Pada usia 10 tahun Ade kecil hanya memiliki berat badan 25 kg. Saya pun selalu memonitor perkembangan Aria melalui WhatsApp.

Ade Rai dia memiliki minat yang tinggi. Setara dengan berat badan anak usia 6 tahun. Bayangkan saja usia 10 tahun Ade Rai hanya memiliki berat badan 25 kg.

Follow Me On Instagram. Mas ade katanya kalau kita fitness badan nya nanti tambah besar tapi anu nya kita nanti jadi ade_rai Verified. Ia adalah keturunan Bali tapi keluarganya sudah lama menetap di Jakarta.

Saat ini Ade Rai telah pensiun sebagai atlet binaraga meskipun demikian ia tetap aktif menjadi pembina dan membuka tempat kebugaran di beberapa daerah di Indonesia. Bahkan hingga mencapai remaja dengan tinggi 183 cm berat badan Ade Rai hanya 55 kg. Bahkan hingga mencapai remaja dengan tinggi 183 cm berat badan Ade Rai.

Lahir dengan nama I Gusti Agung Rai Kusuma Yudha pada tanggal 6 Mei 1970 di Jakarta Ade Rai tumbuh sebagai seorang anak yang kurus dengan minat yang besar pada berbagai aktivitas olahraga. Apakah Makanan Ade Rai Setiap Hari. Bayangkan saja usia 10 tahun Ade Rai hanya memiliki berat badan 25 kg.

Sosok Ade Rai dikenal oleh masyarakat Indonesia sebagai binaragawan sekaligus selebriti tanah air yang memilki postur tubuh kekar. Bahkan hingga mencapai tinggi badannya seperti hari ini 183 cm di usia remaja Ade Rai memiliki sosok yang kurus dengan berat. Sebagai seorang binaragawan Ade Rai tak hanya memberikan arah-arahan seputar pola hidup sehat.

Selain itu Ade Rai pun selalu memantau perkembangan berat badan Aria agar selalu on the track. Setara dengan berat badan anak usia 6 tahun. Ia juga turut memberikan motivasi kepada Aria agar tak mudah menyerah.

Saya sudah menganggap dia kayak keluarga sendiri. Tapi karena dipengaruhi nafsu dia berlatih melampaui batas. Saya berani bilang beliau alami karena banyak teman-teman gym saya yang kenal dengan beliau dan tahu sendiri sepak terjang beliau dari awal dan kompetisi internasionalnya selalu dipantau ketat drug free contest.

Ade Rai terlahir di Jakarta pada tanggal 6 Mei 1970 dengan nama I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai. Turunkan Berat Badan Lebih Dari 100 Kilo Ini Menu Latihan Ade Rai Untuk Bocah Raksasa Asal Karawang Anjar Saputra - Senin 17 Juni 2019 1649 WIB Instagramade_rai. Pada umur 10 tahun Ade Rai hanya memiliki berat badan 25 kg.

Waktu itu Ade Rai sedang rajin-rajinnya mengolah bentuk tubuh. Pada usia 10 tahun Ade kecil hanya memiliki berat badan 25 kg. Ia adalah keturunan Bali tapi keluarganya sudah lama menetap di Jakarta.

Fitnessmania ketika pertama kali bertemu aria di berat hampir 200 kg yang lalu saya sempat ade_rai Verified. Ade Rai siapa yang tidak mengenal sosok yang satu ini. Menurut skala FFMI Fat Free Mass Index tubuh sebesar tapi sekering Ade Rai ada di kisaran poin 2325 natural alami tanpa steroid cs.

Ade Rai Sebut Faktor Yang Bikin Umur Lebih Pendek Halaman All Kompas Com